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日常

2023/07/17

熱中症は1度なると予防の大切さに気付く

気象庁のデータをみると

10年前くらいから(2015年から)

日本の夏は暑くなりました。

 

 

 

 

子供の頃、

熱中症に気を付けろと

学校で言われた気もしますが

 

 

 

あまり身近に感じていませんでした

むしろプールに行ったり

外に行ったり

ラジオ体操は行かされたり・・・

 

 

 

 

今のこどもたちも

あるのかな

 

 

 

朝の5時、6時でも

結構暑いから

 

 

 

ご時世的になくなったかなー

と思っています。

 

 

 

 

もとい熱中症も

かなり身近になっていて

今では、熱中症にかかったことがある人は

周りに何人も居ます。

 

 

 

 

ちょうど現場で

そんな話になりまして

 

 

 

まずは

熱中症になった人への

各省庁の推奨する応急処置と現場の実情

 

 

 

 

各省庁の推奨する応急処置(抜粋)

① 涼しい環境への避難

② 脱衣と冷却

③ 水分・塩分の補給

④医療機関へ運ぶ

 

 

 

 

 

① 涼しい環境への避難

車以外ないんですよ

親方以外、車のキー持ってないんですよ

お客さんが使っていいと言ってくださるスペースは
二次災害が起こる可能性があるんですよ
(熱中症に限らず、使用方法やマナーでもめてそう)

※建設業あるある。

 

 

そもそも、

涼しいところで

工事していない。

 

 

 

 

結論、まず無理。

 

 

 

 

 

 

 

② 脱衣と冷却

取り急ぎ、セクハラ問題が危険なので

男性は女性を触らない方が良い。

 

 

 

 

死にそうな女性が居ても見捨てる

今の日本の文化です。

 

 

 

恩を仇で返すのが

日本のスタンダードになっているのは

狂った人が増えたからなのでしょう

 

 

 

ここの解決策は

自社に女性社員が居た場合

マジで、事前に確認しておいたほうが良いと思います。

 

 

 

 

自分の身内は普通に守りたいですからね

 

 

 

 

話長くなりましたが

冷却は

水道水を「かけ続ける」がポイントです。

あとは、できるだけ早くかけ始めるも大事です。

 

 

■冷やすと良いところ

  • 首の付け根
  • 脇の下
  • 股関節部

 

 

流れている血液を冷やす

コトが大事

 

 

 

 

ただし、

お年寄りが重度の熱中症の場合

水道水かけ続けは危険です。

 

 

水タオル

冷えピタ

冷房

を実施しつつ、即病院だそうです。

 

 

 

 

そりゃそうでしょうね

 

 

 

 

若い人でも吐き気まで行ったら

即病院行ってください。

 

 

 

 

 

③ 水分・塩分の補給

  • 経口補水液
  • スポーツドリンク
  • 食塩水(水1ℓに1 ~ 2g の食塩)

 

 

 

 

 

コンビニや自販機は

500mlか600ml

だし

でっかいのはだいたい2リットル

 

 

 

 

水1ℓに1 ~ 2g の食塩

って書く意味がわからん

 

 

 

 

これ、

おっさんの指や

お年寄りの指

若い女性の指で

誤差はガッツリでます。

 

 

 

参考

 

親指と人差し指の2本でつまんだ量で、塩だと約0.5g。

このつまみ方は「少々」と表現されます。

手の大きさにあまり影響されません。

 

 

 

 

親指と人差し指と中指の3本でつまんだ量で、塩だと約0.5~1.2g。

この際、約1gと覚えましょう。

こちらが「ひとつまみ」と呼ばれる方で

大人の男性で1.2g

大人の女性で0.7g

小さい手の女性だと0.5g

くらいバラツキます。

 

 

 

結論

500~600mlのペットボトルには

親指と人差し指の2本で思いっきりつまんで1~2回分

塩まぜてください。

※ちゃんと手は洗って、拭いて下さい。

 

 

 

 

2リットルのペットボトルには

飲みきれなくなるから

入れるな!

モッタイナイ!!

が持論です。

 

 

 

 

 

 

 

 

④医療機関へ運ぶ

そりゃそやろ

 

 

 

 

あとは冷却法あれこれ

・常温の水を吹きかけて、扇風機を直当て

・胃管または膀胱カテーテルを用いる方法

胃や膀胱に挿入した管を用いて、
冷却水で胃壁、膀胱壁を流れている血液を冷やそうというものです。

冷却した生理食塩水を入れては出すという操作を繰り返します。

 

どこで、いくらでやってくれるプレイなのかは

ChatGPTにでも聞いてあげて下さい。

 

 

 

 

ちなみに

人工透析という、

血を抜いてキレイにして戻すやつも

冷却方法の一つだそうです。

シラナカッターー

 

 

 

 

 

みんな

暑い日の工事は

事前に打合せて

早めにギブアップ言える環境づくりをしていきましょう!

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