自己否定のコツは自分の考え方に疑問を持つこと

 

 

 

 

 

 

行動や言動の失敗をしたとき

以下の3パターンに分けて考えてみた。

 

 

 

 

 

 

 

失敗と認識しない人（相手が悪いとする人）

失敗は認識するけど同じことをやる人（今回のお題）

失敗を1回で食い止める人（同じミスをしない人）

 

 

 

 

 

 

 

 

失敗と認識しない人（相手が悪いとする人）

これはどうしようもない人です。

おしまい。

 

 

 

 

 

 

 

 

失敗を1回で食い止める人（同じミスをしない人）

普通に優秀な人です。

おしまい。

※そもそもミスらない人は含みません。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

本題

失敗は認識するけど同じことをやる人

 

 

自分が嫌いとか

自分探しとか

してるタイプに多く見られます。

 

 

 

 

 

 

 

なんやかんや言いながら

失敗は認識するけど同じことをやる人

は

自分大好きです。

 

 

 

 

 

 

 

 

なぜなら

口では

自己否定をしながらも

 

 

 

行動としては

自分の正解と思う物が

毎回間違っているからです。

 

 

 

 

 

 

 

 

では

どうすべきか

 

 

 

自分の考え方に疑問を持つことです。

いわば

自己否定の感覚をポジティブに利用することです。

 

 

 

 

はい

日本語がわかりにくいですね。

 

 

 

 

 

 

 

 

ようするに

失敗した！

というのは

 

 

 

 

 

多くの場合

他人の世界観に合わせられないことが原因で

 

 

 

 

 

再現度が届かなかったり

真逆の感情を抱かせるわけなので

 

 

 

 

 

 

 

 

自分の考えを理解して

自分の答えと真逆な行動を取ってみる

を

試して頂きたい

 

 

 

 

 

 

 

 

つまり

ある意味

自分の能力の低さを受け入れて

自分なら間違うだろうな

 

 

 

 

 

 

ということで

失敗する選択肢を消去する癖

を身につけるわけです。

 

 

 

 

 

 

 

 

ある意味で

客観的に

自分の能力を信用する

ということになります。

 

 

 

 

 

 

 

 

例えるならば

将棋やチェス、シュミレーションゲームをするときには

客観的に

駒を視れるのに

 

 

 

 

 

 

いざ

自分が盤面にのると

客観視できずに

能力を使わずに

負ける

 

 

 

 

 

この場合は

駒としての負け

は

取られること

 

 

 

プレイヤーとしての負け

は

ゲームでの負けであり

 

 

一つの駒が取られることとは無関係です。

 

 

 

 

 

 

 

 

これを仕事やプライベートに置き換えると

普段とは違う

行動がとれるかも知れません。